Das Gesundheitskonzept​

Das weit­hin akzep­tier­te Kon­zept der Salu­to­ge­ne­se sieht Gesund­heit und Krank­heit als zwei Pole auf einem Kon­ti­nu­um. Viel­mehr als um eine kla­re Abgren­zung die­ser Begriff­lich­kei­ten und die Ent­ste­hung von Krank­heit geht es im Gesund­heits­kon­zept um die Ent­ste­hung und den Erhalt der Gesund­heit und der Wider­stands­fä­hig­keit (auch Resi­li­enz genannt). Gesund­heit und Wider­stands­fä­hig­keit ent­ste­hen nach die­sem Ansatz in Abhän­gig­keit von den fol­gen­den 3 Fak­to­ren. Die­se sind:

1. Unser Ver­trau­en dar­in, dass wir für alles, was uns im Leben wider­fährt, eine Erklä­rung fin­den kön­nen.
(Welt- und Selbstverständnis)

2. Unser Ver­trau­en dar­in, dass wir über genü­gend Kraft (Res­sour­cen) ver­fü­gen, um alle Her­aus­for­de­run­gen des Lebens zu bewäl­ti­gen.
(Erfolg­rei­ches Management)

3. Unser Ver­trau­en dar­in, dass unse­re Anstren­gun­gen und unse­re Teil­nah­me am Leben zu loh­nens­wer­ten Ergeb­nis­sen füh­ren.
(Sinn im Leben)

Der Her­stel­lung die­ser drei Grund­vor­aus­set­zun­gen für Ihre Gesund­heit gel­ten mei­ne Bemühungen.